第一天：成都—红原 宿：红原
早上7：00左右成都出发，沿途观川西平原风光，岷江河谷风光，经汶川抵东方古堡——桃坪羌寨（门票60元/人游客自理），领略精湛的古羌族建筑艺术，登千年碉楼，中餐后沿杂谷脑河至古尔沟，可自费沐浴古尔沟神汤温泉，经鹧鸪山隧道，翻越长江黄河两大水系地分水岭——查真梁子，遥望一望无际的龙日坝大草原，抵由周恩来总理命名的红原县。
第二天： 宿：若尔盖
早餐后前往九曲黄河第一湾游览，欣赏草原上的黄河，这里地处四川、青海、甘肃三省交界，从源头缓缓而来的黄河在这里曲折九拐，纵横交汇，在草原上留下优美的景致和传说。午餐后赴前往位于热尔大坝的草原湖泊——花湖，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，体验“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”的自然美景。
第三天： 宿：九寨沟口
早餐后乘车前往神仙池风景区又名大录神仙池，其藏语名是嫩恩桑错，集黄龙及九寨沟之美于一身，其特色在于融汇了清澈的高山海子、发育完好的大面积钙化景观、苍茫无边的原始森林等各种景观，其间游览莲台彩池、双龙池、青龙海、神蛙海、金银滩等景点，中餐由游客自理（沟内有自助餐厅提供午餐78元/人起，也可自带干粮沟内用餐）。后乘车前往九寨沟，晚餐后可自费参加藏羌风情烤羊晚会120元/人。
第四天： 宿：九寨沟口
乘车赴九寨沟口，换乘景区环保光观车进沟游览。游览树正沟、日则沟、则查洼沟，参观《西游记》的拍摄地珍珠滩及电影《英雄》的拍摄地镜海，先后游览熊猫海、长海、树正群海等自然景观。为了给游客更多的游览时间，中餐由游客自理（沟内有
自助餐厅提供午餐40元/人起，也可自带干粮沟内用餐，4月15日起沟内午餐上调为50元/人起）。晚餐后可自费参加藏羌风情晚会180元/人。
第五天： 宿：茂县
早餐后乘车前往有“人间瑶池”美称的黄龙景区（途中有一次购物安排），游览迎宾彩池、金沙铺地、洗身洞，五彩瑶池等。黄龙景区海拔较高请量力而行（可乘索道游览上行80元/人、下行40元/人，费用自理），一般游览时间3—4小时，之后乘车前往茂县，如有时间可自费游览大唐松州古城，途中还可游览1933年大地震遗址——叠溪海子，该遗址至今仍完好地保留着，已成为世界上唯一保存完好的地震毁灭的古城遗址，可下车参观。
第六天：返回成都
早餐后乘车返回成都，沿途观赏藏羌风情，中途经过都江堰，如有兴趣参观，在大多数游客同意的情况下，可安排前往，门票及超公里费（120元/人游客自理），也可自行在都江堰下车前往游览门票（90元/人）及回程交通费用游客自理，散客回程在老西门车站
